YogaMeditation powered by ion21Swiss
Compare the snow and ice above the Oeschinensee lake: Obere & Undere Oeschinen Gletscher (main glacier in the middle & right side on the 2016 image only), Rothorn Gletscher (small glacier left)
Mit wunderschönen alpinen Tälern, umgeben von blauen Seen und majestätischen Gipfelspitzen,
Kandersteg bietet Ihnen Ruhe und Erholung in seiner spektakulären Landschaft.
Here are some excerpts from our latest trip to Switzerland, with photos courtesy of Miloslav Dorda, SwissHike:
Visit at Swami Prem Paras in Meiringen near Interlaken and 3 nice days full of hiking in Kandersteg, staying at friends in Camping Rendez-vous.
On the way back from Kandersteg via Bern - the capital of the Switzerland, and Zürich - the Swiss metropolis, there was a meeting with a manager of Tesla Zurich regarding our cooperation.
On 1 August - Swiss National Day, people celebrate the foundation of the Swiss Confederacy, 1291. This year were preparations interrupted by hailstorm and heavy rain. Gemmi Lodge has a nice motto.
Gasterntal is a beautiful alpine valley between Kandersteg and Selden, which belongs to the UNESCO World Heritage Swiss Alps Jungfrau-Aletsch. Sunny day with a bit rain and hails.
You can meet two dogs near a small lake in Gemmi Lodge. Samis Huus from 1556 is a cantonal architectural monument. Victoria Hotel from 1789 near Kander. Paragliders and Eagle above a valley.
Day begins by exploring Gemmi Lodge – which has its own yoga and meditation room. Muggenseeli lake and some beautiful hikes around the Swiss countryside - a trip to Dhammapala and Scout Centre.
A lovely meeting with Sarah Clark, a qualified mountain leader taking tours in Switzerland. Photos amidst some of the most scenic mountains of Kandersteg on a slightly rainy day.
A long trip to Kandersteg, and finally settling into the hotel Gemmi-Lodge to a warm welcome. See all photos of the SwissHike Photogallery here.
Unglaubliches Angebot, gültig bevor die Preise steigen.
SwissHike Yoga Alliance bietet die Möglichkeit an, durch die Alpen mit täglichen Asana und Pranayama Yoga-Sessions von einem der bekanntesten deutschen Yogalehrer zu wandern, um die gesundheitlichen Vorteile zu maximieren. Kommen Sie in Elektroautos, während wir den Oeschinensee besuchen oder lehnen Sie sich für eine Fahrt zum Dhammapala-Kloster zurück.
Die Wahl ist endlos, wenn du SwissHike wählst.
Es ist ideal für Einzelpersonen aller Altersstufen, spezielle Programme gibt es auch für Paare und Familien mit Kindern. Mit Unterkunft in einem bekannten Touristenort und massgeschneiderter Verpflegung aus dem Internationalen Pfadfinderzentrum Kandersteg bringt ein SwissHike Urlaub ein wunderschönes alpines Erlebnis.
Kandersteg, mit wunderschönem Oeschinensee, ist eine Oase für Gäste aus aller Welt. Die umgebenden majestätischen Berge schaffen ein Paradies für Wanderer, Bergsteiger und Paragleiter gleichermaßen; dabei werden die Paare und Familien zu einigen der einzigartigsten Attraktionen angezogen, die das Tal bietet, wie sind zB. das Kloster Dhammapala und das KISC Pfadfinderzentrum.
We offer 3 standard (7-10-14 days) packages in 3 hiking (valley-mountain-summit) levels for hikers and walkers of all abilities, as well as special client support program for those who have mobility restrictions. Our goal is clients, guests and residents involvement into the SwissHike Electric Cars service. Detailed itinerary schedule you can find in the section BOOKING.
Überblick über uns:
Wir wollen, dass unsere Klienten die heitere Schönheit der Schweizer Alpen erleben und dabei die einzigartigen Vorteile von Pranayama, Asanas und Meditation während der 1-wöchigen Wanderungen vollkommen absorbieren. Unser Ziel ist die Zusammenarbeit mit den Kunden, Gästen und Bewohnern am Projekt SwissHike Electric Cars Service. Wenn du in Kandersteg ankommst, wirst du sofort erkennen, warum dies ein Wanderparadies ist.
Wir bieten Ihnen eine sinnvolle Kombination aus Wandertouren mit Yoga-Asanas, Vipassana-Meditation (und tolles Essen!), um ein vielfältiges Wandererlebnis der Schweizer Alpen rund um Kandersteg zu vermitteln. Darüber hinaus wollen wir die Umwelt unterstützen, indem wir die erste touristische Gesellschaft in der Schweiz sind, die Elektro-Carsharing als Wanderunterstützung vorbereitet.
Who we are:
We are the only company in Switzerland which offers this package. Our work sets up the possibility of involvement with the local Swiss community on a deep level.
For example: our Kandersteg Electric cars service for accessing distant monasteries and historic sites, guided by local Kandersteg residents.
Unterkunft (3/4 Pension) in Gemmi Lodge Hotel mit Frühstück und Abendessen, Lunchpaket und Getränke für Wandertouren, Yoga-Lektionen, Meditations-Sessions, Wanderunterstützung.
Flugtarif, Seilbahn, Übernachtung auf Berghütten (Gipfelprogramm), Versicherung, Sachen persönlicher Art, Waschen und Trocknen (Tumbler, 4 CHF) von Kleidern after Wandertouren, Aktivitäten während den zusätzlichen Wochenenden.
Foto: Dr. Beat Samuel FeyInsgesamt können bis zu 550 km Spazier-, Wander- und Bergpfade in und um Kandersteg Sie mit dem Besten bereichern, das die Schweiz anzubieten hat.
Yoga zeigt den Weg der Harmonie in der Dualität, wie die Vielfalt in der Einheit.
Yoga hat meine verletzte Wirbelsäulse geheilt.
Unser erfahrener Yogalehrer aus AlpenRetreat Austria – Jan Tomas – wird Sie morgens und abends durch Pranayama- und Asana-Klassen führen, während es auch eine Option für geführte Vipassana Meditationen gibt.
Individuelle selbstgeführte oder begleitete Gruppenwanderungen mit optionalen Outdoor-Yoga- und Meditations-Sessions machen die Mehrheit eines Tages aus, mit einer Chance für eine tiefe Entspannung und Kontemplation in der fantastischen Natur sowie in den örtlichen katholischen und evangelischen Kirchen oder im buddhistischen Kloster.
Sie werden eine glatt geführte Yogasitzung zweimal täglich in der Mitte der magischen Schweizer Alpen geniessen.
Sie lernen die 5 Punkte des Hatha Yoga mit allen Grundlagen der integralen Hatha Yoga Techniken; das achtsame Atem, verschiedene Konzentration Methoden, Atemübungen, Ganzkörper-Entspannung, spezifische Yoga-Diät, werden praktiziert. Und auch die "Effekte & Vorteile" der Yoga-Praxis werden auf diesem Kurs im Fokus stehen. Am Ende bekommen Sie eine kleine Akte mit der Dokumentation über die Fortsetzung und Verbesserung Ihrer Praxis.
Ein wunderbarer Weg, um Ihre Yoga-Praxis hier in den Schweizer Bergen zu verbessern ...
In Kandersteg bekommen Sie zweimal täglich eine abgewogene Hatha Yoga Session mit vielen kreativen Möglichkeiten, das Integrale Yoga zu machen. Mit vielen Variationen von Körperhaltungen und Atemtechniken, durch das achtsame Atem in Asanas und Meditation, wird die integrale Praxis der Yoga und Meditation in einer natürlichen Umgebung der Berge, mit leckerem Essen und in die Gesellschaft von anderen aufmerksamen Praktizirenden, Ihren Körper, Gehirn und Geist harmonisieren und inspirieren.
Einfach leben und hoch denken, die Kraft der Gedanken.
Intensive practical training of advanced hatha-yoga, to get further to your destination.
Advanced Hatha Yoga sessions, variations, long term asanas, and relaxation techniques, twice a day and 1-hour advanced Kundalini Yoga practice with specific breathing techniques, Mudras, Bandhas and Kriyas. An opportunity to connect to your intuition, awaken your life energy and enhance your personal aura.
Die integrale Yoga- und Meditations-Praxis in einer natürlichen Umgebung von Bergen, mit leckerem Essen und der Gesellschaft anderer aufmerksamer Praktizierenden, kann Ihren Körper, Gehirn und Geist harmonisieren und inspirieren. Ein für spirituelle Sadhana nutzbringender Aufenthalt in den mystischen Tälern von Kandersteg kann Ihre Kraft, Freude und positive Lebensanschauung verstärken. Es kann Sie zu tieferer innerer Selbsterkenntnis führen.
Wir freuen uns darauf, Sie bald zu sehen!
Um einen erfolgreichen Projektstart zu gewährleisten, bietet die SwissHike Yoga Alliance eine Finanzteam-Kooperation auf eine der folgenden Weisen:
Wir - SwissHike Founders team - freuen uns darauf, mit Ihnen in Kontakt zu treten.
Für weitere Angaben, mailen Sie bitte an SwissHike INFO Betreiber
oder nutzen Sie unser Kontakt-Formular und schreiben Sie uns eine Nachricht.
Kandersteg gehört zum UNESCO Weltkulturerbe Schweizer Alpen Jungfrau-Aletsch,
Alpenregion mit den magischen Bergen Jungfrau, Mönch and Eiger.
Slides: SwissHike Yoga Alliance (Ducháč 2016, Dorda 2017), Musik: It Came Upon a Midnight Clear (Kevin MacLeod)
Default suggested paths of L1 and L2 levels, TS Tesla Suggested routes with electric cars, optimised for the first visit to Kandersteg.
The advanced visitors of Kandersteg can compose tailor-made hiking programs based on 14-days ITINERARY L1+L2+L3 options.
Day-0 » Allmenalp
14-19h Check-in Gemmi Lodge (GL)
12-16h TS » Tour to Zürich
Lake Zürich, botanical garden, Swiss National Museum, Lindenhof Hill, St Peter Church
15-18h L1 » Hiking Allmenalp L1
Uphill (+290m)
Gemmi Lodge (1190m) - KISC (1190m) - cable car Allmenalp (1725m) - Undere Allme (1723m) - Obere Allme (2017m) - Hellhorn (1792m) - Ryharts (1751m)
Downhill (-560m / gondola)
a) gondola Allmenalp 11 CHF
b) Ryharts (1751m) - KISC (1190m) Bergweg
Dhammapala Buddhist monastery
Kandersteg International Scout Centre
15-18h L2 » Hiking Allmenalp L2
Uphill (+560m)
Gemmi Lodge (1190m) - Eggeschwand (1194m) - Info Post (1229m) - Usser Üschene (1595m) - Ryharts (1751m) - Undere Allme (1723m) - cable car Allmenalp (1725m)
Downhill (-560m / gondola)
a) gondola Allmenalp 11 CHF
b) Ryharts (1751m) - KISC (1190m) Bergweg
Dhammapala Buddhist monastery
Kandersteg International Scout Centre
18:00 Dinner GL/KISC Scout Centre
19:00-19:30 Welcome Meeting
19:30-20:00 Yoga Asanas
20:00-20:30 Pranajama
20:30-21:00 Meditation
Day-1 » Oeschinensee
06:00-07:00 Meditation
07:00-08:00 Yoga Asanas
08:00 Breakfast GL/KISC Scout Centre
9-17h TS » Tour to Beatenberg
Adelboden, Interlaken, Meditation centre Beatenberg
9-17h L1 » Hiking Oeschinensee L1
Uphill (+220m)
Gemmi Lodge (1190m) - local bus to gondola Oeschinensee (1204m) - electric bus to Öschinensee (1578m) - Underbärgli (1801m) - Oeschinensee gondola (1682m)
Downhill (-220m, -500/gondola)
a) gondola Oeschinensee 18 CHF
b) Oeschinensee (1580m) - Kander (1180m)
9-17h L2 » Hiking Oeschinensee L2
Uphill (+1500m)
Gemmi Lodge (1190m) - Holzfad (1500m) - Doldenhornhütte (1915m) - Öschinensee (1578m) - Underbärgli (1801m) - Oberbärgli (1978m) - Rossbode See (2183m) - Heuberg (1940m) - Oeschinensee gondola (1682m)
Downhill (-900m, -500/gondola)
a) gondola Oeschinensee 18 CHF
b) Oeschinensee (1580m) - Kander (1180m)
17:00-18:00 Yoga Asanas
18:00 Dinner GL/KISC Scout Centre
20:00-21:00 Pranajama & Meditation
Day-2 » Yoga day
06:00-07:00 Meditation
07:00-08:00 Yoga Asanas
08:00 Breakfast GL/KISC Scout Centre
9-17h TS » Tour to Felsentor
Luzern, Rigi, Meditation centre Felsentor
09-14h L1 » Hiking Sunbüel L1
Uphill (-50m)
GLodge (1190m) - Eggeschwand (1194m) - gondola Sunnbüel (1934m) - Spittelmatte (1879m) - Arvenseeli (1889m) - Sunnbüel (1934m)
Downhill (+50m, -740m/gondola)
a) gondola Sunnbüel 26/20.70 CHF
b) Sunnbüel (1934m) - old way along freeride trail - Eggeschwand (1194m) - GLodge (1190m)
09-14h L2 » Hiking Sunbüel L2
Uphill (+100m)
GLodge (1190m) - Eggeschwand (1194m) - gondola Sunnbüel (1934m) - Winteregghüte (1897m) - Stock (1832m) - Stierenbärgli (1830m)
Downhill (-100m, -740m/gondola)
a) gondola Sunnbüel 26/20.70 CHF
b) Sunnbüel (1934m) - Gurnigel (1688m) - Waldhus (1358m) - Kander Klus (1330m) - Eggeschwand (1194m) - GLodge (1190m)
14:00-17:00 Yoga Asanas
17:00-18:00 Pranajama
18:00 Dinner GL/KISC Scout Centre
20:00-21:00 Meditation
Day-3 » Gasterntal
06:00-07:00 Meditation
07:00-08:00 Yoga Asanas
08:00 Breakfast GL/KISC Scout Centre
9-17h TS » Tour to Zermatt
Zermatt, Matterhorn, Monta Rosa
9-17h L1 » Hiking Gasterntal L1
Uphill (+350m)
Gemmi Lodge (1190m) - Kander Klus (1330m) - Waldhus (1358m) - Selden (1537m)
Downhill (-350m/bus)
a) Gasterntal bus, kander-reisen.ch
b) Selden (1537m) - GLodge (1190m)
9-17h L2 » Hiking Gasterntal L2
Uphill (+1230m)
Gemmi Lodge (1190m) - Kander Klus (1330m) - Waldhus (1358m) - Selden (1537m) - Heimritz (1635m) - Uf de Schafgrinde (2411m) - Kanderfirn (2420m)
Downhill (-900m, -330m/bus)
a) Gasterntal bus, kander-reisen.ch
b) Kanderfirn (2420m) - GLodge (1190m)
17:00-18:00 Yoga Asanas
18:00 Dinner GL/KISC Scout Centre
20:00-21:00 Pranajama & Meditation
Day-4 » Relax day
06:00-07:00 Meditation
07:00-08:00 Yoga Asanas
08:00 Breakfast GL/KISC Scout Centre
9-17h TS » Tour to Bern
Kiental, Bern: Berner Münster, Bundeshaus, Bundesplatz, Einsteinhaus, botanical garden
09-15h L1 » Hiking Doldenhornhütte L1
Uphill (+730m)
Gemmi Lodge (1190m) - Holzfad (1500m) - Biberg (1700m) - Doldenhornhütte (1915m)
Downhill (-730m)
a) Doldenhornhütte (1915m) - Holzfad (1500m) - Gemmi Lodge (1190m)
b) Doldenhornhütte (1915m) - Öschiwald (1400m) - Gemmi Lodge (1190m)
09-15h L2 » Hiking Jegertosse L2
Uphill (+960m)
Gemmi Lodge (1190m) - Holzfad (1500m) - I de Schleife (1700m) - Jegertosse (2157m)
Downhill (-960m)
a) Jegertosse (2157m) - Fisialp (2100m) - Gemmi Lodge (1190m)
b) Jegertosse (2157m) - I de Schleife (1700m) - Gemmi Lodge (1190m)
15:00-18:00 Vipassana Meditation
18:00 Dinner GL/KISC Scout Centre
19:30-21:00 Evening Meditation
Day-5 » Kander
06:00-06:30 Meditation
06:30-07:30 Yoga Asanas
07:30-08:00 Good Bye Meeting
08:00 Breakfast GL/KISC Scout Centre
09-12h TS » Tour to Zürich
River Limmat, tawn hall, Fraumunster, Grossmunster, Kunsthaus
09-10h L1 » Walking Samishuus
KISC - Dhammapala - Hotel Victoria - Samishuus - Gemmi Lodge
09-11h L2 » Walking Blausee
KISC - Dhammapala - Höhwald - Höh - Kander river - Blausee
09-11h Check-out Gemmi Lodge (GL)
REGULAR EXERCISE
the fresh alpine air and pure glacier water of Kandersteg refresh your body and mind
HIGH-QUALITY FOOD
traditional, with natural products of the alpine pastures
TARGETED RELAXATION
meditation calmness coupled with mountain landscapes
