Compare the snow and ice above the Oeschinensee lake: Obere & Undere Oeschinen Gletscher (main glacier in the middle & right side on the 2016 image only), Rothorn Gletscher (small glacier left)
Therese May, ministerská předsedkyně Velké Británie, po nedávné dovolené v Alpách
Obklopen nádhernými alpskými údolími s blankytnými jezery a majestátnými skalními štíty střežícími okolí,
Kandersteg Vám umožní dosažení klidu, pohody a relaxace uprostřed nádherné krajiny.
Here are some excerpts from our latest trip to Switzerland, with photos courtesy of Miloslav Dorda, SwissHike:
Visit at Swami Prem Paras in Meiringen near Interlaken and 3 nice days full of hiking in Kandersteg, staying at friends in Camping Rendez-vous.
On the way back from Kandersteg via Bern - the capital of the Switzerland, and Zürich - the Swiss metropolis, there was a meeting with a manager of Tesla Zurich regarding our cooperation.
On 1 August - Swiss National Day, people celebrate the foundation of the Swiss Confederacy, 1291. This year were preparations interrupted by hailstorm and heavy rain. Gemmi Lodge has a nice motto.
Gasterntal is a beautiful alpine valley between Kandersteg and Selden, which belongs to the UNESCO World Heritage Swiss Alps Jungfrau-Aletsch. Sunny day with a bit rain and hails.
You can meet two dogs near a small lake in Gemmi Lodge. Samis Huus from 1556 is a cantonal architectural monument. Victoria Hotel from 1789 near Kander. Paragliders and Eagle above a valley.
Day begins by exploring Gemmi Lodge – which has its own yoga and meditation room. Muggenseeli lake and some beautiful hikes around the Swiss countryside - a trip to Dhammapala and Scout Centre.
A lovely meeting with Sarah Clark, a qualified mountain leader taking tours in Switzerland. Photos amidst some of the most scenic mountains of Kandersteg on a slightly rainy day.
A long trip to Kandersteg, and finally settling into the hotel Gemmi-Lodge to a warm welcome. See all photos of the SwissHike Photogallery here.
Jedinečná nabídka, ceny brzy porostou.
SwissHike nabízí Alpskou turistiku s možností jógových asán a dechových pranajáma cvičení pod vedením německého profesionálního učitele jógy, s prospěchem pro Vaše zdraví. Projeďte se elektromobilem Tesla k jezeru Oeschinensee, nebo zpátky na meditaci do kláštera Dhammapala.
Máte 100+1 možností, zvolíte-li si SwissHike.
Využijte ideální možnost pro každého bez rozdílu věku, nabízíme individuální program pro páry na jejich první švýcarské dovolené, a pro rodiny s dětmi. S vyběrovým stravováním v Mezinárodním Skautském Centru Kandersteg se Vaše SwissHike dovolená stane jedinečným zážitkem.
Údolí Kandersteg, s kouzelným jezerem Oeschinensee, je malebnou horskou oázou pro hosty z celého světa. Okolní majestátné hory jsou rájem pro výletníky i turisty, pro horolezce a také paraglaidisty; jednotlivci, četné dvojice, rodiny i celé skupiny míří k jedinečným místním atrakcím, mezi něž patří buddhistický klášter Dhammapala a mezinárodní skautské centrum KISC.
Nabízíme 3 standardní pobyty (7-10-14 dnů) se 3 výkonnostními úrovněmi (údolí-hory-vrcholy) pro turisty všech věkových kategorií, a také speciální podpůrný program pro klienty s pohybovým omezením. Naším cílem je zapojení klientů, hostů a občanů do služby SwissHike ELEKROMOBILEM. Návrh tras turistického programu můžete najít v sekci PŘIHLÁSIT.
Co Vám nabízíme:
Chceme nabídnout klientům spojení krásy Švýcarských Alp spolu s blahodárnými účinky jógových asán, dechových technik pranajámy a meditačních seancí během týdenní nebo dvoutýdenní alpské turistiky.
Naším cílem je zapojení klientů, hostů a občanů do služby SwissHike ELEKROMOBILEM.
Hned v prvním okamžiku, kdy dorazíte do alpského střediska Kandersteg, si uvědomíte, že jste se ocitli v turistickém ráji. Zdejší krajina je překrásná.
Nabízíme jedinečnou kombinaci turistických výletů s jógou - asány, meditací - vipassana (a skvělým jídlem!), která Vám poskytne všestrannou turistickou zkušenost ze švýcarských Alp v okolí centra Kandersteg. Kromě toho se snažíme pomoci životnímu prostředí tím, že jsme první turistickou společností ve Švýcarsku, která chystá dopravu elektromobily pro podporu turistiky.
Kdo jsme:
Jsme jedinou společností, která nabízí ve Švýcarsku tento program. Naše činnost zahrnuje také zapojení místní komunity na hlubší úrovni.
Jedná se například o službu Alpy Elektromobilem - Kandersteg, která Vám umožní návštěvu vzálenějších klášterů a historických pamětihodností, a to za podpory místních občanů střediska Kandersteg.
Ubytování (3/4 penze) v hotelu Gemmi Lodge včetně snídaně a večeře, balíček k obědu, nápoje na horské túry, lekce jógy, meditační seance, turistické navigační vybavení, dechová cvičení, jóga a meditace v přírodě.
Cestovní náklady, poplatky za lanovku, ubytování na horských chatách (vrcholový program), pojištění, věci osobní potřeby, praní a sušení (Tumbler, 4 CHF) oděvu po turistice, aktivity během extra víkendu.
Souhrnem, na 550 km tras pro horské výlety a turistiku v obci Kandersteg a okolí Vás může obohatit tím nejlepším z toho, co Švýcarsko nabízí.
Jóga ukazuje cestu k dosažení harmonie ve světě protikladů, možnost souladu rozmanitých prvků tvořících celek.
Jóga mi pomohla vyléčit zranění páteře.
Náš zkušený učitel jógy z AlpenRetreat Austria – Jan Tomas – vás povede během ranních a podvečerních lekcí pranajámy (dechová cvičení) a asán (jógové pozice), dle zájmu také s možností meditatace vipassana. Individuální nebo skupinová turistika s možností jógy a meditace v přírodě bude hlavní náplní dne, s časovým prostorem pro hlubší relaxaci a kontemplaci v evangelickém či katolickém kostele nebo buddhistickém klášteře. Návštěvy místních pamětihodností včetně historických staveb tvoří integrální součást programu.
Můžete se těšit na citlivě vedené lekce jógy, 2x denně uprostřed magických Bernských Alp.
Seznámíte se s pěti základními prvky Hatha Jógy a vyzkoušíte si všechny její základní integrální techniky, včetně vědomého dýchání; naučíte se různým metodám koncentrace a celotělní relaxace, soustředíte se na dechová cvičení a seznámíte se se základy jógové diety. Rovněž se během kurzu soustředíme na aspekty „účinku a přínosu“ praxe jógy. Na konci pobytu obdržíte malou složku s absolventským diplomem, dokládajícím zlepšení Vaší praxe.
Využijte skvělou příležitost ke zlepšení Vaší jógové praxe v Alpách ...
Zde v horách na Vás čekají vybroušené harmonické lekce Hatha Jógy dvakrát denně a to vše kreativními cestami Integrální Jógy. S mnoha variantami pozic a dechových technik, základního vědomého dýchání v asánách a meditaci. Naleznete svůj vnitřní mír a zrelaxujete svou mysl tak, že necháte vše plynout a na několik dnů jen vypnete autopilota Vašeho denního života pro dosažení klidného stavu mysli, kdy vnímáte jen vnitřní ticho, klid a mír.
Žít prostě a s povznesenou myslí, probudit sílu pozitivních myšlenek.
Intenzivní praktický tréning Hatha Jógy pro pokročilé, usnadňující postup k Vašemu cíli.
Pokročilé lekce Hatha Jógy, obměny, asány s výdrží, a relaxační techniky, dvakrát denně plus hodinová pokročilá praxe Kundalini Jógy se specifickými dýchacími technikami, Mudras, Bandhas a Kriyas. Příležitost ke spojení s Vaší intuicí, probuzení Vaší životní energie a posílení osobní aury.
Integrální praxe jógy a meditace v přírodní scenérii hor, doprovázená lahodnou vyváženou stravou a společností snaživých praktikujících, může harmonizovat Vaše tělo a inspirovat mysl i vědomí. Pobyt v mystických údolích střediska Kandersteg s mimořádným spirituálním nábojem Vás naplní vnitřní silou, radostí a pozitivním pohledem na svět. Může Vás také přivést k hlubšímu sebepoznání a realizaci.
Těšíme se na brzké setkání!
Pro zajištění úspěšného rozjezdu projektu, the SwissHike Yoga Alliance nabízí Finanční týmovou Spolupráci jv rozsahu těchto možností:
Těšíme se - SwissHike Founders tým - na Vaše nápady a nabídky spolupráce,
pro detailní informace kontaktuje emailem SwissHike INFO Operátora nebo nám zašlete vzkaz pomocí SwissHike Kontaktního FORMULÁŘE.
Oblast Kandersteg patří ke světovému dědictví UNESCO Švýcarské Alpy Jungfrau-Aletsch,
do světoznámé Alpské oblasti zahrnující magické vrcholy Jungfrau, Mönch a Eiger.
Fotky: SwissHike Yoga Alliance (Ducháč 2016, Dorda 2017), Hudba: It Came Upon a Midnight Clear (Kevin MacLeod)
Default suggested paths of L1 and L2 levels, TS Tesla Suggested routes with electric cars, optimised for the first visit to Kandersteg.
The advanced visitors of Kandersteg can compose tailor-made hiking programs based on 14-days ITINERARY L1+L2+L3 options.
Day-0 » Allmenalp
14-19h Check-in Gemmi Lodge (GL)
12-16h TS » Tour to Zürich
Lake Zürich, botanical garden, Swiss National Museum, Lindenhof Hill, St Peter Church
15-18h L1 » Hiking Allmenalp L1
Uphill (+290m)
Gemmi Lodge (1190m) - KISC (1190m) - cable car Allmenalp (1725m) - Undere Allme (1723m) - Obere Allme (2017m) - Hellhorn (1792m) - Ryharts (1751m)
Downhill (-560m / gondola)
a) gondola Allmenalp 11 CHF
b) Ryharts (1751m) - KISC (1190m) Bergweg
Dhammapala Buddhist monastery
Kandersteg International Scout Centre
15-18h L2 » Hiking Allmenalp L2
Uphill (+560m)
Gemmi Lodge (1190m) - Eggeschwand (1194m) - Info Post (1229m) - Usser Üschene (1595m) - Ryharts (1751m) - Undere Allme (1723m) - cable car Allmenalp (1725m)
Downhill (-560m / gondola)
a) gondola Allmenalp 11 CHF
b) Ryharts (1751m) - KISC (1190m) Bergweg
Dhammapala Buddhist monastery
Kandersteg International Scout Centre
18:00 Dinner GL/KISC Scout Centre
19:00-19:30 Welcome Meeting
19:30-20:00 Yoga Asanas
20:00-20:30 Pranajama
20:30-21:00 Meditation
Day-1 » Oeschinensee
06:00-07:00 Meditation
07:00-08:00 Yoga Asanas
08:00 Breakfast GL/KISC Scout Centre
9-17h TS » Tour to Beatenberg
Adelboden, Interlaken, Meditation centre Beatenberg
9-17h L1 » Hiking Oeschinensee L1
Uphill (+220m)
Gemmi Lodge (1190m) - local bus to gondola Oeschinensee (1204m) - electric bus to Öschinensee (1578m) - Underbärgli (1801m) - Oeschinensee gondola (1682m)
Downhill (-220m, -500/gondola)
a) gondola Oeschinensee 18 CHF
b) Oeschinensee (1580m) - Kander (1180m)
9-17h L2 » Hiking Oeschinensee L2
Uphill (+1500m)
Gemmi Lodge (1190m) - Holzfad (1500m) - Doldenhornhütte (1915m) - Öschinensee (1578m) - Underbärgli (1801m) - Oberbärgli (1978m) - Rossbode See (2183m) - Heuberg (1940m) - Oeschinensee gondola (1682m)
Downhill (-900m, -500/gondola)
a) gondola Oeschinensee 18 CHF
b) Oeschinensee (1580m) - Kander (1180m)
17:00-18:00 Yoga Asanas
18:00 Dinner GL/KISC Scout Centre
20:00-21:00 Pranajama & Meditation
Day-2 » Yoga day
06:00-07:00 Meditation
07:00-08:00 Yoga Asanas
08:00 Breakfast GL/KISC Scout Centre
9-17h TS » Tour to Felsentor
Luzern, Rigi, Meditation centre Felsentor
09-14h L1 » Hiking Sunbüel L1
Uphill (-50m)
GLodge (1190m) - Eggeschwand (1194m) - gondola Sunnbüel (1934m) - Spittelmatte (1879m) - Arvenseeli (1889m) - Sunnbüel (1934m)
Downhill (+50m, -740m/gondola)
a) gondola Sunnbüel 26/20.70 CHF
b) Sunnbüel (1934m) - old way along freeride trail - Eggeschwand (1194m) - GLodge (1190m)
09-14h L2 » Hiking Sunbüel L2
Uphill (+100m)
GLodge (1190m) - Eggeschwand (1194m) - gondola Sunnbüel (1934m) - Winteregghüte (1897m) - Stock (1832m) - Stierenbärgli (1830m)
Downhill (-100m, -740m/gondola)
a) gondola Sunnbüel 26/20.70 CHF
b) Sunnbüel (1934m) - Gurnigel (1688m) - Waldhus (1358m) - Kander Klus (1330m) - Eggeschwand (1194m) - GLodge (1190m)
14:00-17:00 Yoga Asanas
17:00-18:00 Pranajama
18:00 Dinner GL/KISC Scout Centre
20:00-21:00 Meditation
Day-3 » Gasterntal
06:00-07:00 Meditation
07:00-08:00 Yoga Asanas
08:00 Breakfast GL/KISC Scout Centre
9-17h TS » Tour to Zermatt
Zermatt, Matterhorn, Monta Rosa
9-17h L1 » Hiking Gasterntal L1
Uphill (+350m)
Gemmi Lodge (1190m) - Kander Klus (1330m) - Waldhus (1358m) - Selden (1537m)
Downhill (-350m/bus)
a) Gasterntal bus, kander-reisen.ch
b) Selden (1537m) - GLodge (1190m)
9-17h L2 » Hiking Gasterntal L2
Uphill (+1230m)
Gemmi Lodge (1190m) - Kander Klus (1330m) - Waldhus (1358m) - Selden (1537m) - Heimritz (1635m) - Uf de Schafgrinde (2411m) - Kanderfirn (2420m)
Downhill (-900m, -330m/bus)
a) Gasterntal bus, kander-reisen.ch
b) Kanderfirn (2420m) - GLodge (1190m)
17:00-18:00 Yoga Asanas
18:00 Dinner GL/KISC Scout Centre
20:00-21:00 Pranajama & Meditation
Day-4 » Relax day
06:00-07:00 Meditation
07:00-08:00 Yoga Asanas
08:00 Breakfast GL/KISC Scout Centre
9-17h TS » Tour to Bern
Kiental, Bern: Berner Münster, Bundeshaus, Bundesplatz, Einsteinhaus, botanical garden
09-15h L1 » Hiking Doldenhornhütte L1
Uphill (+730m)
Gemmi Lodge (1190m) - Holzfad (1500m) - Biberg (1700m) - Doldenhornhütte (1915m)
Downhill (-730m)
a) Doldenhornhütte (1915m) - Holzfad (1500m) - Gemmi Lodge (1190m)
b) Doldenhornhütte (1915m) - Öschiwald (1400m) - Gemmi Lodge (1190m)
09-15h L2 » Hiking Jegertosse L2
Uphill (+960m)
Gemmi Lodge (1190m) - Holzfad (1500m) - I de Schleife (1700m) - Jegertosse (2157m)
Downhill (-960m)
a) Jegertosse (2157m) - Fisialp (2100m) - Gemmi Lodge (1190m)
b) Jegertosse (2157m) - I de Schleife (1700m) - Gemmi Lodge (1190m)
15:00-18:00 Vipassana Meditation
18:00 Dinner GL/KISC Scout Centre
19:30-21:00 Evening Meditation
Day-5 » Kander
06:00-06:30 Meditation
06:30-07:30 Yoga Asanas
07:30-08:00 Good Bye Meeting
08:00 Breakfast GL/KISC Scout Centre
09-12h TS » Tour to Zürich
River Limmat, tawn hall, Fraumunster, Grossmunster, Kunsthaus
09-10h L1 » Walking Samishuus
KISC - Dhammapala - Hotel Victoria - Samishuus - Gemmi Lodge
09-11h L2 » Walking Blausee
KISC - Dhammapala - Höhwald - Höh - Kander river - Blausee
09-11h Check-out Gemmi Lodge (GL)
REGULAR EXERCISE
the fresh alpine air and pure glacier water of Kandersteg refresh your body and mind
HIGH-QUALITY FOOD
traditional, with natural products of the alpine pastures
TARGETED RELAXATION
meditation calmness coupled with mountain landscapes